いびきの対策ワールド

いびきには大きく３種類症状がある。
どんな種類かというと、「単純いびき症」「上気道抵抗症候群」「睡眠時無呼吸症候群（SAS）（閉塞型睡眠時無呼吸症候群）」の３種類である。

【単純いびき症】
これは、世間一般的に「いびき」と呼ばれる症状である。単純いびき症は睡眠時無呼吸症候群みたいに呼吸が止まったりしないので病気という枠には入りない。

でも、いびきというのは自覚症状があまりないので、自分では「単純いびき症」なのか「睡眠時無呼吸症候群」なのか判断がつきない。病気ではないといっても単純いびき症を慢性的にしているとそれが発端となって様々な病気や疾患に繋がっていく可能性もありますので、「耳鼻咽喉科」などの専門医で一度診てもらう事をおすすめする。

【睡眠時無呼吸症候群（閉塞型睡眠時無呼吸症候群）】
睡眠時無呼吸症候群の９割以上の人が「閉塞型睡眠時無呼吸症候群」ではないかと言われている。

【上気道抵抗症候群】
「睡眠時無呼吸症候群」のように睡眠時に呼吸が止まったりする事はありませんが、原因は分かりませんが、上気道が狭くなったことが原因でいびきをかくことで、日中に激しい眠気に襲われたり、睡眠時には必ずいびきをかいたりする症状の事である。

この症状は、脳血管障害や、心臓病や、糖尿病などの初期兆候として現れる可能性が高いので一度専門医に診てもらう事をおすすめする。